Gemeinsam zu einem leichteren Leben – Schritt für Schritt.
Ernährungsberatung bei Adipositas ist weit mehr als nur das Wissen über Nährstoffe und Kalorien zählen. Es ist eine Reise zu einem bewussteren und gesünderen Leben.
Mein Name ist Anja Bath und ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu einem leichteren Leben. Als Dipl. Ökotrophologin, Ernährungsfachkraft Allergologie, Diabetesassistentin DDG und Mental-Coach blicke ich auf mehr als 20 Jahre Berufserfahrung sowohl im Klinikalltag als auch bei Gruppenveranstaltungen und Einzelberatungen zurück und habe bereits vielen Menschen geholfen, ihre Ernährung nachhaltig zu verändern, um ihre Lebensqualität zu steigern.
Egal, ob Sie sich auf eine Adipositas-OP vorbereiten, nach Ihrer Schlauchmagen- oder Magenbypass-OP Unterstützung suchen oder ganz intensiv in einer 1:1-Beratung: Ich zeige Ihnen, worauf es wirklich ankommt. Es geht um eine tiefgreifende Veränderung, bei der Sie Ihr persönliches Ernährungsverhalten mit Ihrem Leben in Einklang bringen.
Mit einer klaren Strategie, persönlicher Betreuung und meiner Unterstützung als Ihre persönliche Ernährungsberaterin und Mental-Coach arbeiten wir gemeinsam daran, Ihre Ziele zu erreichen. Dabei ist es mir wichtig, Sie nicht nur dabei zu unterstützen, Ihre Ernährung langfristig zu verändern, sondern Ihnen auch zu zeigen, wie Sie negative Denkmuster in positive, handlungsorientierte Ideen verwandeln. So wird Ihr Weg zu einer gesünderen Lebensweise nicht nur machbar, sondern auch zu einer Reise der Freude und Leichtigkeit.
Essen soll für Sie nicht länger ein Stressfaktor sein, sondern Genuss und Teil eines erfüllten Lebens. Ich möchte, dass Sie nicht nur Gewicht verlieren und halten, sondern eine neue Lebensqualität gewinnen, die Sie in allen Bereichen Ihres Lebens spüren.
Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für ein Leben, in dem Sie sich wieder wohlfühlen und das Essen mit Freude genießen können.